双子座的人对环境秩序往往有自己的小要求，这些要求常被外人误以为是强迫症，比如出门前，明明已经锁了门，还是要转身再拉两次把手，确认锁舌弹出来才放心；整理桌面时，书本要按脊背上的文字对齐，差一毫米都要调整，不然坐下来就觉得别扭，还有的人会把水杯放在桌面正中央，偏一厘米都要挪，要是被别人碰了，会马上调整，但不会因此和人争执，这些小习惯在熟悉的人眼里很可爱，在陌生人眼里可能会觉得有点“较真”，但大多是性格里的惯性,不是真的强迫症状。
要区分双子座的“秩序小偏执”和严重强迫症，核心看是否伴随焦虑失控，真正的强迫症会因为强迫行为被打断，产生强烈的恐慌，比如出门忘带钥匙，就会反复想会不会被偷，甚至影响当天的工作安排，连午饭都吃不下，而双子座的人只是觉得“这样舒服”，不会因为没做到就崩溃，比如朋友小A是典型双子座，她总把手机里的APP按使用频率排序，要是被同事打乱，她会花十分钟重新排，但不会因此生气，也不会耽误和客户的通话，这就算不上严重的强迫症,只是个人的小偏好。
要是觉得自己的秩序要求有点影响生活，不用慌，试试简单的调整方法，比如用“延迟满足法”，要是想回去检查门锁，就告诉自己“等走到小区门口再回去看”，第一次延迟五分钟，第二次十分钟，慢慢减少重复次数，还有“分散注意力法”，整理桌面时要是纠结书本排列，就放一首喜欢的歌，跟着节奏调整，而不是死抠顺序，双子座本来就灵活爱切换，平时可以多做些需要快速切换的事，比如玩简单的拼图，或者和朋友玩猜谜语,能锻炼自己不纠结于单一秩序的能力。
其实双子座的“强迫”大多是性格里的秩序感，算不上严重的强迫症，只要不影响日常作息和社交，不用太纠结给自己贴标签，要是真的觉得这些小习惯有点困扰，试试上面的小方法慢慢调整就好，性格里的小细节本来就是生活的小调味剂,不用刻意改变。